冬至，迎来一年养生“黄金期”！4个养生秘诀速速收好

12月21日我们迎来冬至节气这一天北半球白天最短夜晚最长标志着寒冬的到来冬至也是阴阳转换的关键节气，从冬至日开始，阳气渐增，新的循环开始，此时大家应调摄精神、谨慎起居、调养运动、饮食。1.调摄...

2024-12-21

“脑梗”越来越多？3个部位发麻，很可能是脑梗前兆

导语这几类人要警惕脑梗前兆！谈及脑梗，其实大家的反应都是，现在脑梗的患者是越来越多了，而且越来越年轻化。根据《中国脑卒中防治报告（2023）》，我国40岁及以上人群脑卒中现患人数达1242万，且...

2024-11-03

「甘油三酯」要控制！超过这个数值，离心梗又近了一步

导语甘油三酯高，警惕心梗风险！我们常说的血脂，其实包含两种关键成分：胆固醇和甘油三酯。很多人非常重视胆固醇水平，却忽视了甘油三酯，甘油三酯异常同样是健康的隐形威胁，危害不容忽视！一项覆盖6万人的...

2024-10-30

世界卒中日|预防卒中记住这“6要点”

2024年10月29日是第19个世界卒中日宣传主题为体医融合，战胜卒中为进一步提高居民对脑卒中危险因素的认识，预防和减少脑卒中的发生，当天上午，兴化市人民医院神经内科在门诊大厅开展了“体医融合战胜卒...

2024-10-29

头晕失眠总不好？小心是“脑供血不足”

导语人体的生命活动离不开气血运行，大脑作为人体的“司令官”，尤其需要气血滋养，才能够顺利完成一系列生命活动。当脑供血不足时，人的日常生活也难免受到影响。供血不足危害大脑供血不足严格来讲并不...

2024-09-08

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