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科普知识
你知道吗？夏天不仅仅和西瓜、冰水、游泳有关，高温天气还会影响我们的健康。夏日如何保持健康，快来一起看看世卫组织的炎热天气保持健康指南！1. 高温的健康影响与防护措施每年的高温天气都会影响许多人的健康，...
对于患有慢性病的成年人和老年人，世卫组织强烈推荐大家坚持进行身体活动！因为对于癌症幸存者，或患有高血压、2型糖尿病、艾滋病等慢性病的人来说，坚持进行身体活动，可以带来许多健康益处。不过患有慢性病的成年...
过敏，大家并不陌生，而且围绕着它，总有这样或那样的疑问。#疑问：皮肤过敏会遗传吗？要回答这个问题，我们首先要弄明白几个容易混淆的概念，即敏感、过敏（过敏反应）、过敏体质。敏感是一种皮肤状态，“敏感皮”...
一说到”糖尿病“，大家都不陌生。似乎身边总有那么几个人有，但若要说查血糖，那就懵了！今天我们就来聊点正经实用的。一、谁需要查血糖？根据《基层2型糖尿病筛查专家共识》，推荐有糖尿病高危因素的人群，每年做...
每个人都希望自己可以健康长寿，要达到这个目标，就要求身体指标与生活方式都符合标准。这几组标准数据，值得每个人都看看！01 血脂水平《2016年中国成人血脂异常防治指南》提出：①总胆固醇＜5.2mm...
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